Αυτή η παραλλαγή 69 είναι δύσκολη αλλά ενδιαφέρουσα. Για να την εκτελέσετε με άνεση, η καρέκλα πρέπει να έχει καλής ποιότητας και άνετα μαξιλάρια, καθώς θα υπάρχει μεγάλη πίεση στους ώμους.
Αυτή η παραλλαγή 69 είναι δύσκολη αλλά ενδιαφέρουσα. Για να την εκτελέσετε με άνεση, η καρέκλα πρέπει να έχει καλής ποιότητας και άνετα μαξιλάρια, καθώς θα υπάρχει μεγάλη πίεση στους ώμους.