依我们拙见，从后入可能是人生能提供的最棒体验之一……那种画面感加上掌控感，确实很难被其他体位超越，原因我们很快就会聊到。
从男性和女性的角度来看，都有很多令人愉悦的后入体位，比如狗狗式、反向女上、俯卧后入等等，数都数不完。后入体位能让你以各种角度进入，更容易触及女生体内那些特别敏感的点，同时也会以不同方式刺激你的阴茎。
当你从后方进入女人时，你自然处在更主导的位置，这真的能让她更兴奋。从女性角度来说，她会感觉自己被置于顺从、甚至略带无助的姿态。某种程度上，她可能会觉得自己被“占有”，而这恰恰会让一些女生特别来劲。后入也很适合更重口一点的玩法，比如角色扮演和BDSM。
就算你并不特别喜欢这些内容，后入依然能带来其他体位无法给予的独特感觉与视觉体验。不过如果你想尝试一些别的姿势，可以看看这篇文章，我们在里面整理了所有最喜欢的体位。
性爱中支配感的重要性
正如我之前提到的，背后进入的体位会让你处在超级主导的位置，而你的女人则处在极其顺从的姿态。很多男人并没有充分利用这一点：其实多数女性在床上真的喜欢更顺从一些。
在女权与政治正确盛行的时代，说“女人喜欢顺从”听起来可能相当冒犯。
不过根据近期的一些研究、书籍，以及我们自身的经验（包括我们教过的无数兄弟的反馈），大约80%的男性天生更偏主导，而女性则相反：约80%天生更偏顺从。剩下的20%会各占一半——要么天生顺从/天生主导，要么主导与顺从两种倾向差不多均衡。
所以别害怕在卧室里稍微粗野一点、强势一点。你觉得可能有些“不尊重”或“有点虐”的东西，反而可能让你的女孩前所未有地兴奋。如果你一直都偏“香草性爱”，从来没怎么改变过，我们强烈建议你开始尝试一些玩法，比如掐脖子、打屁股、掌掴、推倒、按住控制等。
当然，每个女生都有自己的喜好和底线。有些女生不介意被掐、被打，但如果你朝她吐口水，她就会非常反感，觉得被羞辱。一定要循序渐进，按她舒服的节奏来，但同时也别太怯懦。除了性爱之外，你也可以通过其他方式展现主导气场，让她更被你吸引，比如牵着她走、给她一些指令，以及整体表现得更果断、更直接。
一旦你掌握了性爱中的支配这一面，它就会变得很自然，而你的女人对你主导的反应也会同样自然。她会兴奋到不行，能够进入她天生的顺从角色，你们之间的男女化学反应也会配合得非常顺畅。
好了，不再废话，我们直接进入今晚就能尝试的几种超棒后入体位。
后入性爱体位
经典狗狗式
狗狗式其实不需要太多解释……你大概率在成人视频里见过成千上万次，也早就实战过无数回了，因为它几乎是大多数人性生活里的“必备款”。
女生基本上在床上四肢着地，你从后方也跪着进入。她的双腿要比你的更打开一些，这样你更容易进入。也要确保她的背部向后拱起，因为从后面看会更诱人。
你可以自己保持不动让她来迎合你的撞击，也可以让她把臀部往后顶、你保持节奏不变；或者你们两个人同时动——我们认为这是最爽的方式，只要你们俩节奏合得上、体力也撑得住，就能非常刺激。
另一个能提升双方体验的小技巧，是把你的双腿放在她双腿外侧并夹紧她的腿。这样你能插得更深，阴茎的刺激感也会更强。她也一定会明显感觉到被填满——甚至不止是“明显”。
在狗狗式里，你可以拉她头发、打她屁股、把她的手按在背后。所有这些都会强化支配感，能让你和她都更兴奋，甚至更容易把她推向高潮。
头低臀高狗狗式
本质上，这是非常火辣、也更加顺从的一种狗狗式变体。不过女生不是四肢着地，而是把头低下，双手放在头后，抓住床单。
抽插的动作和经典狗狗式一样，但你可能需要调整进入角度，确保进出更顺畅。也让你的女生配合一下，通过调整臀部角度，让你们俩都更舒服。
这个体位最棒的一点就是：她的臀部被完全凸显出来，就在你脸前，给你一个堪称无敌的视角，让你从后面狠狠干她时特别带感。和经典狗狗式一样，你们可以选择由你来推进、由她来顶回，或者两个人一起动。
这个体位的姿态本身会让它比经典狗狗式更“顺从”（对她来说）也更“主导”（对你来说），因为她的头完全压低，而你则在背后尽情享受。
站立狗狗式
另一个很棒的狗狗式变体——顾名思义，你们会站着做。最简单的开始方式，是让她双手撑墙，身体微微前倾，把臀部翘起来。然后你从后面贴上去，插入并开始动作。
如果你们身高差比较大，这个体位可能会更难一些。女生更矮的话，她可以把腿分开一些，让男生更容易进入。但如果男生更矮，你可能就得垫个小凳子之类的东西——这会有点麻烦也不太实用，所以你也可以改试前面提到的其他狗狗式变体。
俯卧后入
在这个体位里，你的女生趴在床上，双腿伸直并并拢。你从后方进入，在这个姿势里狠狠干她。通常这个体位主要是男生出力，不过如果你的女生足够有经验或天赋，她也能把臀部上下摆动得很好，让抽插更带感。
这个体位的难点在于找到正确的进入角度——你需要和她一起多试几次，调整到最舒服、最刺激的角度。你也可以在她骨盆下垫个枕头，让角度更友好。
如果你能把这个体位做得很到位，它会非常爽，因为对你和她都很舒服，能让你们保持很久。
反向女上
这也是另一种经典体位，你肯定在成人视频里见过，并且已经试过无数次了。最简单的做法是男生躺在床上，女生坐到上面，背对着他，用双腿夹住他的身体。这个时候，她应该可以很舒服地把他的阴茎放进自己的小穴里。
抽插动作可以由女生做，通过坐着上下起伏；也可以由男生抬起臀部来完成；或者两个人同时动，只要节奏和强度保持一致，会非常舒服。
另外，女生也不一定要一直坐得很直。她可以前倾抓住你的腿来调整角度，或者反方向移动，让她的背几乎与你的身体平行，并用手支撑身体。对一些女生来说，这个体位可能会有点难，因为要做得好需要一定的协调性和核心力量。
结语
后入性爱从男性视角的主导特性出发，既能带来极强的身体刺激，也能带来极强的心理兴奋与快感。如果你真的很喜欢那种主导感，或者你的女生很喜欢真正的顺从感，把上面这些体位加入你们的卧室日常绝对不会错。
从后面看她的背影和臀部，当你们其中一方或两个人一起又深又狠地推进时，也会非常非常刺激。所有这些体位也都特别适合磨蹭（grinding），也很适合干磨式的狠狠干。
说真的，我们敢打赌：你在夜店里从后面贴着女生磨蹭，会比正面磨蹭更容易兴奋。她的臀部在你胯间摩擦的感觉，正面任何方式都比不了。
其实有时候做爱时，你的女生决定在你还插在里面的时候用那种磨蹭的方式“蹭”你的阴茎，你可能会因为太爽而短暂失神。这绝对是后入性爱的其中一个福利！
虽然刚开始有些体位可能会比较难掌握，但练着练着就会变成本能，而在性爱里这绝对是好事——你想得越少，体验往往越好。你们需要完全放开、专注当下，这样才能作为情侣一起真正享受性爱。
